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中医如何自制养生药酒

中医养生编辑
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关键词: #中医 #养生

枸杞酒:人参3克,枸杞35克,熟地10克,冰糖50克,白酒400克~500毫升,密封浸泡1周后即可服用。每天2次,每次15次。~20毫升,特别适用于病后身体虚弱和神经衰弱的患者。无病人经常饮用,可以增强身体健康,延长寿命。尝试中医自制保健酒的保健方法。

枸杞酒:人参3克,枸杞35克,熟地10克,冰糖50克,白酒4000克~500毫升,密封浸泡1周后即可服用。每天2次,每次15次。~20毫升,特别适用于病后体虚和神经衰弱者,无病者常饮酒可强身健体,延年益寿。

红花酒:红花50克,白酒400克~500毫升,密封浸泡,待酒呈棕色,味道浓郁时即可饮用,饮用时需加2~冷开水的4倍。每天2次,每次15次~20毫升,该酒具有通经活血、降压止痛的功效,特别适用于高血压、头痛、月经不调闭经、痛经和产后腹痛。

杜仲米酒:杜仲、枸杞、当归15克,糯米20克,白糖50克,白酒500毫升,密封,在黑暗中储存1个月后饮用。每天2次,每次15次~这款酒20毫升,具有补中益气、滋阴补肾的功效,特别适合身体虚弱、气短乏力、面容憔悴的人。

黄精冬酒:30克黄精,15克松针,20克枸杞,12克苍术,1000毫升白酒,密封浸泡1周。每天2次,每次15次~这款酒20毫升,具有补虚、健身、益寿的功效,特别适用于体虚、食少、乏力者。

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