哪种性爱姿势最舒服 性爱运动的新姿势有什么

为了保持性的新鲜感和吸引力，有必要掌握一些新的技能，比如改变性的姿势。改变姿势使性生活更加完美，使夫妻生活更加如鱼得水。那么哪种性姿势最舒适呢？性运动的新姿势是什么？让我们一起来看看。

最常用的前后运动

前后运动型男性在大众性运动中最常用的方法之一。所谓前后运动，就是我们常说的活塞运动。它可以刺激阴道前壁、子宫口等部位，这种运动本身非常单一，为了加深情感氛围，需要有运动速度、深度等技能，正常前后运动接近水平，此时，将子宫推向头部方向。女性全身摆动等运动有助于提高兴奋度。女性也可以对应男性的蠕动做前后运动，但一般不能像男性那样自由灵活。

女性控制上下运动

从上下运动，可以演变成经典的运动技巧，如女性的上位、前坐或屈曲。众所周知，女性很难像男性一样灵活自由地做这种上下运动，因为男性勃起的阴茎垂直于体轴，而女性的阴道大致与体轴平等。因此，女性在做上下运动时，不要太激烈。慢慢运动很重要。

更刺激的旋转运动

旋转是一种非常适合女性下位的运动。这种方法主要是男性阴茎进入阴道后用腰部画圆的运动。因为这种方法，两个人贴得很紧，对阴茎根部刺激阴道口更有帮助。

压迫运动紧密结合

压迫运动最大的特点是阴茎进入后两个性器官紧密结合的性技能。通过紧密的压迫运动，女性阴蒂和子宫阴道受到强烈刺激。男性可以体验阴道口收缩的乐趣，也可以在性交过程中使用压迫运动作为短暂休息或预防男性射精的技巧。

女性收缩阴道的运动

这种方法，最能提高性的程度。这是一种收缩阴口肌群的运动，通过训练，阴道可以收缩得很紧，最简单的方法就是收缩肛门。阴道括约肌和肛门括约肌由同一神经支配。因此，一旦肛门括约肌收缩，阴道括约肌必然伴有收缩。通过收缩阴道口来提高对刺激反应的敏感性，有助于增强女性自身的性感性，增强和收缩练习不仅仅是为了取悦男性。

丰富多彩的混合运动

从名字上可以看出，这是一种融合了多种运动技巧的性模式。但这种方法只能通过女性的合作来完成。否则，丰富多彩的性生活就无法实现。

刺激阴蒂运动的高潮迭起刺激

阴蒂刺激运动对女性来说非常重要，是上述所有技能中最重要的部分。无论做什么样的性交，如果阴蒂没有直接或间接刺激，女性就不容易达到性高潮，这是男性必须理解的。因此，根据不同的姿势，男性在进行性交时需要用手指抚摸阴蒂。