低血压吃红参有用吗
心血管内科编辑
低血压吃红参有一定的辅助升压作用。因为红参含有比较多的营养物质,能够补气血,中医临床也有一定提升血压的作用。
低血压患者平时可以多吃一些补气血的食物,比如大枣,阿胶,桂圆,莲子等,有利于提升血压,也可以多吃些高蛋白的食品,容易消化的,含有丰富维生素B、C的蔬菜或水果,并多参加运动,增强体质,也可在中医大夫的辨证论治下选用一些有利于调节血压的滋补药材,如红参、人参、黄芪、生脉饮等中草药,以此有利于恢复血压。
低血压患者在平常也要注意饮食上加强营养,平常适当的吃些肉类、鸡蛋、牛奶,而且要注意避免一些不良的生活方式,比如像熬夜、劳累、精神紧张。只有从各个方面进行注意调理,才有助于身体健康,而且也建议要定期的测量和监测血压。