食疗养生编辑
苦瓜汤需要与其他成分搭配,因为单独的苦瓜汤味道有点苦,如果其他成分汤味道会好得多,常见的是苦瓜与排骨或海鲜等。
鲫鱼苦瓜汤
材料
鲫鱼2条,苦瓜1条,口蘑适量,盐适量
做法
1.将苦瓜切成大块。
2.鱼洗净,猛火煎。
3.用小清水煮汤。
4.加入苦瓜,用大火煮5分钟,然后用文火煮30分钟,加入适量的盐调味,味道鲜美。
花甲苦瓜汤
材料
材料:花甲350g、苦瓜250g
佐料:蒜头5、6瓣、姜丝、少许盐、少许鸡精、少许辣椒
做法
1、把苦瓜切成条状,把花甲洗干净。把整个蒜瓣、姜丝和胡椒放在锅里。当大蒜有点黑的时候,用花甲炒。打开后,加入苦瓜,稍微炒一下,加入沸水煮5分钟。
2、差不多的时候,熄火加鸡精和一点盐。
小诀窍
尽量不要加太多盐,因为花甲本身很咸。我的饮食清淡,对身体有好处。嘻嘻,我几乎不加盐。
我们在上面介绍了什么是苦瓜。我们知道苦瓜就是凉瓜。苦瓜是一种常见的蔬菜。苦瓜具有良好的保健作用。经常吃苦瓜可以降低血糖和抗炎。苦瓜汤是一种经典的做法。以上还介绍了几种苦瓜汤,可供参考。
上一篇:猪肚煲鸡的做法和材料
下一篇:海蟹的做法大全
专家观点
最新推荐
长寿的人多数有这4大共性,快看看你有几个!
结肠癌能治愈吗,能活多久
阴道口一碰就疼是什么原因
经期可以喝咖啡吗?
精子没射出来是怎么回事,怎么办
“五十肩”可吃哪些偏方 这类人群需加强预防
撤退性出血和月经怎么区分
黄芪当归泡水喝的功效与副作用
手指做了肌腱缝合手术多久能恢复
硬度不够吃六味地黄丸有用吗
谷丙转氨酶是4U/L正常吗
紫癜是怎么引起的?好治吗
孩子口臭的原因和解决方法
疱疹和水泡有什么区别
孩子丢三落四怎么办
肩膀酸痛贴什么药膏好
尿红细胞数偏高的原因
右旋布洛芬有什么功效
包皮剥离手术几天能好
桂花是什么颜色的
发烧了怎么快速退烧
健身人士吃什么好?要牢记这3忌3宜!
腰椎术后下坠感多久消失
豌豆的功效与作用
唇部保养的正确方法
金银花的功效与作用
粉蒸肉是什么菜系
乌龙草根能降高血压吗
洗纹身的正规医院价格
脚踝韧带撕裂三个月走路还肿
结石康胶囊与石淋通胶囊哪个效果好 结石康胶囊与石淋通胶囊的区别
硫酸特布他林雾化液的注意事项 硫酸特布他林雾化液的功效
黄芪生脉饮和玉屏风散的区别 黄芪生脉饮和玉屏风散的功效
前列闭尔通栓治疗前列腺炎吗 前列闭尔通栓的功效是什么
骨肽片和针剂哪个好 打骨肽针还能吃骨肽片吗
盐酸左旋咪唑搽剂功效与作用是什么 盐酸左旋咪唑搽剂的用法
裸花紫珠胶囊能和中药一起服用吗 裸花紫珠胶囊的注意事项
参苓白术颗粒必须冲水喝吗 小孩吃参苓白术颗粒有副作用吗
妇炎消胶囊治疗老年性阴道炎的效果怎么样 妇炎消胶囊的功效
复方三叶香茶菜片副作用明显吗 复方三叶香茶菜片的主要功效