草莓营养丰富,具有保健作用,适合做各种食物,可以直接吃或早上涂在面包上吃,味道很特别,很受孩子们的欢迎,草莓酱属于高热量食物,不容易多吃,草莓酱不容易储存太久,或尽快吃。想知道如何制作邪恶的草莓酱吗?
一、营养价值
草莓酱是一种由草莓、冰糖、蜂蜜和其他材料制成的食物。草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸、钙、磷、铁等矿物质,因此被称为“水果女王”。
二、制作妖魔草莓酱的方法
原料:草莓(1斤)、鲜牛奶(2汤匙)、蜂蜜(1汤匙)、柠檬(1个)、白糖(1汤匙)
制作:
1、将草莓洗净,切成块,放入锅中,加入清水。水量以草莓为准。2、大火煮15分钟左右,同时用勺子不断搅拌锅中的草莓,以免烧焦。
3、将2汤匙牛奶倒入锅中,与草莓混合,将火调成小火。
4、将1汤匙白糖和1汤匙蜂蜜加入锅中,搅拌均匀,用小火煮15分钟。这时,草莓已经煮成糊状了。
5、将柠檬洗净切半,用手挤压柠檬,将柠檬汁挤入草莓酱,用勺子搅拌均匀。
6、熄火,草莓酱冷却后,把它装在冰箱里,每天涂在面包上做早餐。
三、提示
1、草莓需要先切开,用糖腌制,直到水渗出,然后翻炒,才能做出好的果酱。如果腌制时间可以达到24小时,效果会更好。如果你等不及了,三个小时就可以了。
2、因为草莓炒的时间太长,颜色会变黑,所以炒的时候尽量用广口的大锅,这样水就可以更快的挥发,而不是窄口的奶锅等锅。
3、草莓果酱富含糖,保质期长。只要装草莓的容器干净密封,放冰箱可以保存几个月。
4、柠檬汁有助于果胶的提取和发挥作用,所以在配方中加入一点柠檬汁。你可以用新鲜的柠檬汁或市场上的成品浓缩柠檬汁。
5、装有果酱的容器,事先用滚水煮熟,自然晾干,可以使果酱保存更长时间。
6、假如配方中的糖减少了,果酱的保质期也减少了。