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草莓酱的营养价值是什么

发布时间:2020-01-1466147次浏览

草莓酱的营养价值是含有丰富的膳食纤维、丰富的果酸、富含维生素C、矿物质种类丰富、快速补充能量等。在食用草莓酱后若身体出现不适,需立即前往医院就诊。具体分析如下:

1.含有丰富的膳食纤维:草莓酱中含有大量的膳食纤维,能促进胃肠的蠕动,有效缓解便秘的情况。

2.丰富的果酸:草莓酱中含有大量的果酸,包括柠檬酸、苹果酸等,可以为机体补充营养成分,改善食欲。

3.富含维生素C:草莓酱中含有大量的维生素C,能调节内分泌系统的状态,增强人体的免疫力

4.矿物质种类丰富:草莓酱中含有丰富的钙、磷、铁等矿物质,食用后可以起到补充矿物质的作用。

5.快速补充能量:草莓酱中的能量能快速被人体吸收、利用,非常适合疲劳、乏力的人群食用。

草莓酱的营养价值丰富,但需适量食用,以免出现消化不良的情况。

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