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每天上午眼睛疼,下午就没事了

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关键词: #眼睛

每天上午眼睛疼,下午就没事了,可能是饮食不当、用眼过度、误碰、细菌结膜炎青光眼等原因导致。建议及时就医,明确病因后,在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体分析如下:

1、饮食不当:睡觉前大量饮水或者进食过咸的食物,可能会引起眼睛肿痛,主要因为夜间身体对水分的代谢能力降低,会导致水分在体内蓄积,而眼睑处的皮肤比较薄,且皮下组织比较疏松,更容易发生水肿,引起早上眼睛疼。一般无需特殊治疗,经过半天身体的吸收症状就能够恢复。也可以用温水浸湿干净的毛巾,然后轻轻敷在患眼上,每次持续约10-15分钟,每天多次重复。热敷可以促进眼部血液循环,缓解炎症,减轻疼痛和不适感。

2、用眼过度:晚上长时间看手机以及电脑等电子产品,可能会导致用眼过度使眼部的肌肉紧张出现疼痛酸胀。可以通过闭眼适当的休息或者遥望远方,达到一定的缓解作用。还可以通过按摩,通常需要闭眼,用双手的无名指按在眼窝处,食指和中指放在额头上,轻轻按摩眼球,每次持续10~20分钟,重复10~20次,促进眼部的血管收缩。

3、误碰:夜间睡觉时不小心被自己或者旁人碰撞,眼睛受到轻度的磕碰,可能会引起周围组织液渗出,导致肿胀、疼痛。可以使用冰袋对局部进行冷敷治疗,每次需要冷敷10~20分钟,每天5~6次,有利于促进血管收缩,缓解症状。

4、细菌性结膜炎:如果用脏手揉搓眼睛,可能会使手上的细菌进入眼部,引发细菌性结膜炎,出现眼睛发红,流泪分泌物增多。可在医生指导下,通过盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、诺氟沙星滴眼液等药物进行治疗,具有抗菌的作用。同时要注意保持眼部卫生,避免用手揉搓。

5、青光眼:如果家族中有人患有青光眼,受遗传因素的影响,子女患病的几率要比正常人高。患病以后会出现眼压升高,引起视神经损伤,出现眼睛疼痛、头晕、视力下降。患者可以遵医嘱使用硝酸毛果芸香碱滴眼液、曲伏前列素滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液等药物治疗,降低眼压,缓解症状。必要时可以通过激光周边虹膜切除术、小梁成形术等治疗。

患者在日常生活中要保证作息规律性,每天保持8~9个小时的睡眠时间,早睡早起养成良好习惯。治疗期间要注意积极配合避免擅自停用药物。

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