肚子是指腹部,孕37周腹部一跳一跳的,像心跳一样可能是胎动、腹主动脉搏动、假性宫缩、肌肉痉挛、肠易激综合征等原因导致的。建议及时就医,在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下:
1、胎动:胎动是胎儿在孕妇子宫内的各种活动,比如翻身、伸手、踢腿、打哈欠,胎动会冲击子宫壁,引起子宫壁活动,产生跳动的表现。如果胎心率是正常的,一般不需要采取措施进行治疗,但是需要每天坚持数胎动。
2、腹主动脉搏动:孕37周的时候,胎儿发育基本成熟,在平躺的时候,增大的子宫会压迫腹主动脉,会感觉到腹部跳动,一般不伴其他异常现象。通常不需要治疗,但是日常应保持充足的休息时间,尽量穿棉质宽松的衣物。
3、假性宫缩:可能是精神刺激、从事激烈的运动、手提重物等原因导致的,会引起子宫肌层敏感性增强,发生不规律的宫缩,宫缩频率不一致,持续时间短,间歇时间长,宫缩程度时强时弱,可能会感觉腹部有跳动感。可以改变睡姿,尽量避免长时间站立或久坐,也可以用热水袋热敷小腹部,能促进血液循环,改善肌肉痉挛,帮助减轻疼痛,还可以通过深吸气的方法消除紧张心理,能提高对疼痛的耐受力。
4、肌肉痉挛:可能是运动、炎症和创伤等原因导致的,可能会导致肌肉产生自发的强直性收缩,发作的时候可能会出现疼痛的现象,伴随局部肌肉跳动感。可以用手指的指腹对痉挛部位的皮肤进行顺时针的按摩,大约5分钟到10分钟,可以使痉挛的肌肉得到放松,并消除疼痛。如果是缺钙导致的,日常可以吃一些含钙丰富的食物,比如奶类和豆类,也可以在医生指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液、牡蛎碳酸钙颗粒等药物治疗,具有补钙作用。
5、肠易激综合征:可能是肠道动力学异常和肠道微生态失衡等原因导致的,容易出现腹痛、腹泻、便秘和腹胀等表现,疾病发作时可能会出现腹部跳动感的表现。如果肠道敏感度较高,日常应保证三餐定时定量,不过分饥饿或暴饮暴食,不宜吃油腻或生冷的食物,以免导致肠道功能紊乱。必要时可以遵从医生指导使用复方谷氨酰胺肠溶胶囊、小麦纤维素颗粒或马来酸曲美布汀片等药物治疗,有助于调节肠道功能。
还有可能与急性胃肠炎等原因有关,需要积极配合医生治疗,在治疗的过程中应密切关注身体状态,如有异常,建议及时就医。