眼睛肿的五种常见原因有生理性水肿、过敏反应、眼部感染、肾功能异常、甲状腺功能低下等,建议及时就医明确检查并治疗。
1、生理性水肿:常见于夜间饮水过多、睡眠不足或长时间哭泣后。这是由于体液分布不均或眼部组织液增多所致。建议减少睡前饮水量,保证充足的睡眠,使用冷敷眼罩缓解肿胀,日常注意眼部休息,避免长时间用眼。
2、过敏反应:接触花粉、尘螨、化妆品等过敏原后,眼部可能出现红肿、瘙痒。建议避免接触过敏原,可遵医嘱使用抗过敏眼药水或口服抗过敏药物,如氯雷他定片,冷敷减轻症状,饮食上避免辛辣及易致敏食物。
3、眼部感染:如结膜炎、麦粒肿等,由细菌或病毒感染引起,表现为眼部红肿、疼痛、分泌物增多。根据医嘱使用抗生素或抗病毒眼药水/眼膏,严重时需口服抗生素,保持眼部清洁,避免揉眼。
4、肾功能异常:肾脏疾病导致体内水分代谢障碍,可引起全身性水肿,包括眼部。需就医检查肾功能,根据病情遵医嘱进行药物治疗或透析治疗,日常限制盐分摄入,保持水分平衡。
5、甲状腺功能低下:也称甲减,会影响身体的新陈代谢,导致水肿,包括眼部。定期检测甲状腺功能,遵医嘱补充甲状腺激素药物,如左甲状腺素钠片,保持均衡饮食,适量运动。
日常应注意眼部卫生,合理用眼,保持充足睡眠,避免过敏原接触。