光脚出汗,可能是环境因素、精神因素、足癣、甲状腺功能亢进症、糖尿病等原因引起的,建议及时就医,在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下:
1、环境因素:如果处于高温环境当中,导致汗腺分泌旺盛,出现光脚出汗的症状,建议调整室内温度,控制在22℃到26℃之间,保持室内空气通风。
2、精神因素:如果精神处于高度紧张或者是抑郁等情况下,可能会导致交感神经兴奋或者是局部出汗较多的症状,建议适当的放松心情,可以听一些节律舒缓的音乐,能够舒缓压力。
3、足癣:主要是皮肤癣菌感染引起的,会导致脚底皮肤出现瘙痒、水疱、浸渍、出汗等症状,建议做好局部卫生工作,每天使用清水清洗,能够减少细菌滋生,也可以在医生的指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、盐酸阿莫罗芬搽剂、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗,能够起到抗菌的效果。
4、甲状腺功能亢进症:主要是甲状腺激素产生过多引起的临床综合征,会导致身体的代谢亢进和兴奋性增加,容易出现心慌、手抖、手脚心出汗或者是烦躁等症状,可以在医生的指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、甲亢灵片等药物进行治疗,能够降低甲状腺激素水平。
5、糖尿病:主要是血葡萄糖水平慢性增高引起的代谢性疾病,如果血糖水平持续升高,可能会诱发周围神经病变,引起脚底出汗增多、麻木、疼痛等症状,可以控制饮食,减少巧克力、糖果等食物的摄入,也可以在医生的指导下使用格列齐特片(Ⅱ)、格列美脲片、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗,能够起到降低血糖的效果。
除了以上因素,也有可能与垂体功能紊乱等原因有关,在平时尽量穿宽松舒适的鞋子和袜子,避免导致脚部出汗。