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体寒吃红参好还是人参好

中医养生编辑
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关键词: #体寒

临床上一般不存在体寒吃红参好还是人参好的说法,体寒既可以吃红参,也可以吃人参。用药之前需要先了解个人身体情况,再来遵医嘱使用药物。具体分析如下:

红参是五加科植物人参的栽培品经蒸制后的干燥根和根茎。红参味甘、微苦,性微温,归肺、脾、心经,具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效,红参具有温补作用,可以提升身体的气血循环和新陈代谢,改善体寒的症状。红参还具有养心安神、调节体内代谢等作用,对于体质虚寒、气虚、神经衰弱心血管疾病等都有一定的调理作用。

人参为五加科植物人参的干燥根和根茎。人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效,对于气虚体寒的人有很好的调理作用。能够改善体寒的症状,如畏寒肢冷、气短乏力、心悸失眠等。人参还能调节人体的免疫功能,提高身体的抵抗力,增强身体的免疫力,因此两种都可以食用。

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建议患者食用韭菜、橘子、榴莲、羊肉、鸡肉等温补性的食物,可以多晒太阳、保持心情愉悦。

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