为什么孕周越大血糖越高
关键词: #血糖
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孕周越大血糖越高,可能是因为生长激素类似物分泌、催乳素分泌、雌激素水平增高、饮食不合理、运动量减少等原因导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行相应的治疗。具体分析如下:
1、生长激素类似物分泌:妊娠32-38周期间,垂体分泌的生长激素类似物逐日增加,人生长催乳激素以每日1000mg的速度合成,可以使血糖升高,并促进脂肪的分解,导致血游离脂肪酸水平增高,从而降低外周组织的胰岛素敏感性。导致孕周越大血糖越高。一般来说不需要特殊处理,分娩之后,激素水平会回归正常。孕妇在日常生活中应该好好休息,早睡早起,避免熬夜。
2、催乳素分泌:孕24周以后垂体催乳素分泌明显增加,可以使血糖升高,一般来说,属于正常的生理现象,不需要特殊治疗。孕妇在日常生活中应该保持心情愉悦,可以多进行旅游、阅读等放松身心的活动。
3、雌激素水平增高:妊娠30周后,血浆中的黄体酮、人绒毛膜生长催乳激素及雌激素水平均显著升高,一直持续到分娩。这些激素的增加,使靶细胞对胰岛素的敏感性显著降低,使血糖升高。孕晚期胰岛素抵抗严重加之一些激素的影响,会使孕晚期血糖越来越高。孕妇在日常生活中应该时刻监视自身血糖,记录实时血糖变化,有利于控制血糖。
4、饮食不合理:妊娠期间,有部分孕妇食用过量高脂肪、高碳水的食物,如排骨汤、猪蹄汤、粳米饭等,导致升糖过快,就可能引起孕周越大血糖越高的情况,建议孕妇改变自身饮食结构,坚持“高蛋白、低碳水、低脂肪”,有利于改善血糖高的症状。
5、运动量减少:随着孕周越大,孕妇的身体不便运动,导致血糖升高。孕妇应该在体力允许的范围内,进行适量的轻度运动,如瑜伽、慢走等。切记不应终日卧床,不仅可能导致血糖升高,还可能出现下肢水肿等不良反应。
孕妇在日常生活中应该多吃西红柿、苹果等新鲜水果和蔬菜,孕妇坚持健康的生活作息,早睡早起,拒绝熬夜。