呼吸内科编辑
拉肚子即腹泻。严重腹泻时可通过饮食方面、情绪方面、用药方面等改善,必要时需及时就医采取措施。具体如下:
1、饮食方面:腹泻患者要及时补充水分,防止出现水电解质紊乱。患者还应规律饮食,以易消化的食物为主。少吃寒凉的食物,尽量多吃温性且容易消化吸收的食物。少吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃腌制熏制的食物,不吃霉变的食物。戒烟酒,忌咖啡、浓茶。
2、情绪方面:部分患者腹泻与情绪紧张有关,患者长期处于压力大、情绪紧张的条件下,容易发生腹泻,表现为一紧张即出现腹泻。建议患者放松心情,保持情绪平稳,有利于减轻腹泻。
3、用药方面:严重腹泻的患者可以选择黄连素、蒙脱石散等药物对症止泻治疗,建议在专业医生指导下用药。
4、及时就医:腹泻的原因有很多,饮食不洁、食物中毒、炎症性肠病、肠道肿瘤等都是造成腹泻的因素,建议腹泻患者及时至正规医院就诊,完善血常规、电子肠镜、便常规等相关检查,由专业医师进行诊治,及早明确病因,进行针对性治疗。
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