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测血压四定及注意事项

心血管内科编辑
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关键词: #血压

血压四定指的是固定时间、固定血压计、固定部位以及固定姿势。测血压四定及相关注意事项如下:

一、测血压四定

1、固定时间:需要在每天早上吃饭前半个小时内避免剧烈的活动,也不要让心情过于紧张以及焦虑,然后再测量血压,以免对测量的结果造成影响。

2、固定血压计:在测量血压的时候需要采用固定的血压计,不要随时更换血压计,以免对测量的准确性造成影响。

3、固定部位:在测量血压的时候大多数在手肘上部,每次测量的时候需要采取固定的位置,不要每天更换部位,以免对测量的结果造成影响。

4、固定姿势:在测量血压的时候,需要将胳膊肘与心脏部位持平,如果测量部位出现了过高或过低的现象,就容易影响到测量的数值。

二、测血压注意事项

1、选择合适的血压计:可选择符合计量标准的水银柱血压计,或者经过验证的电子血压计。

2、选择大小合适的气囊袖带:肥胖者可使用大规格气囊袖带,儿童应使用小规模的气囊袖带。

3、测量血压前保持稳定的状态:比如在测量血压前坐位安静休息五分钟,测量血压前30分钟内禁止吸烟、饮茶、喝咖啡等,并且排空膀胱

4、注意测量时的细节:取坐位裸露上臂,上臂与心脏处在同一水平,将袖带紧贴绑在被测者上臂,袖带的下缘应该在肘弯上2.5cm。

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