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睡前血糖6.3是怎么回事,怎么办

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关键词: #血糖

血糖6.3通常指的是血糖6.3mmol/L。睡前血糖属于生化功能检查项目,指晚餐后、入睡前的血糖,一般正常值在3.9-6.1mmol/L,所以血糖6.3mmol/L,其高于最高限值,处在偏高状态,属于不正常现象,可能与饮食不当、体内胰岛素分泌不足、漏服降糖药物、肥胖症糖尿病等有关,需就医查明原因,并根据其原因在医生的指导下给予相应的治疗。

1、饮食不当:在睡前过量进食高糖、高脂肪类食物,导致血糖水平升高,建议调整日常饮食,保持清淡的饮食原则,通过饮食调理可自行缓解。

2、体内胰岛素分泌不足:由于自身胰岛素分泌不足,致使体内的胰岛素缺乏,影响肾上腺皮质激素分泌,出现血糖升高的情况。建议遵医嘱用药治疗,常用的药物有格列本脲片、格列齐特片、盐酸二甲双胍片等能够改善血糖水平。

3、漏服降糖药物:如自身患有糖尿病,在睡前漏服降糖药物,使血糖水平得不到有效控制,引起血糖6.3mmol/L的情况。患者需在医生的指导下合理用药,避免漏服药物,以免对身体健康造成危害。

4、肥胖症:若自身患有肥胖症,且平时缺乏户外锻炼,导致体内脂肪大量堆积,容易在体内会转化成为糖分,影响血糖水平,出现睡眠血糖升高现象。建议增加户外锻炼,可通过游泳、慢跑等项目促进脂肪燃烧,达到降低体重的目的,同时还能改善血糖。

5、糖尿病:发病后胰岛β细胞受到破坏,使体内胰岛素分泌减少,引起多尿、多饮等表现,导致体内血糖升高,患者可遵医嘱服用格列美脲片、盐酸二甲双胍片、二甲双胍格列本脲胶囊等药物治疗,用药后可降低血糖,促进病情恢复。

患者还需提高抵抗力,可适当进行户外锻炼,比如慢跑、打太极等,均能提高身体抵抗力,有助于病情恢复。

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