电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 疾病科普 > 五官科 > 耳鼻喉科

推荐折耳根的简单清洗方法

耳鼻喉科编辑
0次浏览

关键词: #耳根

说到折耳根这种食物,可能很多人都不知道是什么食物了吧,其实折耳根还有一个名字哦,那么就是鱼腥草了,在食用鱼腥草之前我们是需要清洗干净的了哦,那么我们应该怎么清洗折耳根呢,下面就让我们给大家推荐折耳根的清洗方法吧。

在洗前把草须摘除,把根须上的泥土搓掉,注意把根上分节处的小须抹掉,叶子就按照其他蔬菜的清洗方法就行了。当然现在很多是没有叶子的,光是根,放在水里反复轻揉。抓一把一起搓,很容易把须须搓掉,所以需要耐心,要一根一根的来洗,因为鱼腥草真的很脏。

有的人喜欢吃叶子,有的人人喜吃其地下茎。所以,对于那些草须大可掐掉不要。将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用,也可以用开水焯一下。另外,叶子的营养较高,但味道开始吃不太好,如果我们不能把折耳根洗干净,那么我们在烹饪的时候就会让折耳根的味道和口感下降非常多了哦,所以我们就要把折耳根洗干净了,这样才能让我们更健康,可以把折耳根烹饪成美味的汤来喝了,那么我们吃折耳根有哪些好处,下面就让我们看看吧。

鱼腥草煲汤中所含槲甙具有扩张血管的作用,能有效扩张肾血管,所含大量钾盐有增强利尿的作用。用鱼腥草煲汤还能改善毛细血管脆性,促进组织再生,有镇痛、止咳、止血的功效,无祛痰平喘的作用

鱼腥草煲汤对金黄色葡萄球菌有显著抑制作用,加热后作用会有所减低。同时鱼腥草素和鱼腥草煎剂均能明显促进白细胞的吞噬能力,增进机体免疫功能。

通过了上面的介绍之后,朋友们一定能够对折耳根这种食物有更多的了解了吧,可以发现折耳根在烹饪的时候是需要我们清洗干净的了,这样才能让我们吃到更健康的折耳根了,我们还给大家介绍了折耳根的好处,不要错过哦。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

有颈椎增生用什么方法治疗比好 胸腺瘤手术后能活多长时间 粘液培养可以查非淋吗 脑水肿消肿是什么原因 高钾血症病人禁用什么 肺脓肿怎么进行手术 食道炎如何调理 胰岛素皮下还是皮内? 什么原因会造成肠粘连 腱鞘囊肿复发的症状 骨关节结核鉴别诊断 肥膘肉做的三道特色食谱推荐 颞浅动脉炎怎么缓解 经常流鼻血怎么引起的 胃穿孔会吐血吗 胃下垂要注意哪些 这四个事项胃下垂患者要注意 肺性脑病的护理措施有哪些 骨软骨瘤青少年好发 往往症状不明显 豌豆苗这样制作也是非常美味的 金津穴的用途与配伍方法 血压165高吗 血压165有哪些危害 为什么会出现颅内血肿? 触电事故的发生原因有哪些 胸腺瘤是什么瘤 脑膜瘤的确诊有赖于CT扫描 两种方法预防脑膜瘤 血压高能喝普洱茶吗 轻微尘肺是什么症状 脾大血小板低怎么回事 雾霾病都要注意哪些饮食? 腋窝有淋巴结会转癌吗 食母生片适用于孕妇的吗 食母生片的主要事项是什么 复方氟米松软膏用于脂溢性皮炎怎么样 复方氟米松软膏有副作用吗 复方醋酸曲安奈德溶液有毒副作用吗 复方醋酸曲安奈德溶液的功效 乐脉丸有哪些成分呢 乐脉丸的功效是什么 杜记独角膏哺乳期妇女能不能用 杜记独角膏的副作用是什么 吃盐酸阿罗洛尔片可以喝酒吗 盐酸阿罗洛尔片空腹吃可以吗 前列闭尔通栓的功效是什么 前列闭尔通栓的主要成分有哪些 小儿消食咀嚼片饭前饭后吃 小儿消食咀嚼片的用法用量 如何辨别盐酸氟西汀分散片真伪 盐酸氟西汀分散片的功效 复方银杏通脉口服液是医保类药吗 复方银杏通脉口服液治头晕效果好吗