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风寒犯肺证的饮食护理如何做好

呼吸内科编辑
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关键词: #护理 #风寒

风寒犯肺证通常情况下出现在感冒之后,会造成患者出现咳嗽发热、鼻塞等诸多症状,这些症状会直接影响到身体健康。对于这个疾病在治疗的同时,还应该重视各方面的护理,尤其应该做到重视饮食护理,那么,风寒犯肺证的饮食护理如何做好呢?

1、多吃些腌制菜

吃腌制菜可使血管扩张,血液循环加快,还可促使身上的毛孔张开。这样就可以带走多余热带,同时带走体内病菌、寒气。腌菜吃的方法就是和生姜煎汤一起吃,最好是加红糖乘热服用,这样可以起到最好的效果。

2、多吃些白葱

葱葱味辛,性微温,进入体内可以发挥利肺通阳、发汗解表的作用,有助于排出体内的病菌、寒气。制法红枣洗净,水泡发后煎煮20分钟,然后加入洗净连根须的葱白,之后继续使用用小火煎煮大约10分钟,喝的时候一定要趁热。

3、多吃些豆豉

豆豉这个食物具有和胃、除烦、解腥毒、去寒热的作用,非常适合于风寒犯肺证患者吃,方法第一步莲藕切薄片、蒜头拍碎、豆豉切碎、辣椒切成辣椒圈备用;第二步锅内放油,加入蒜头、豆豉、辣椒圈,爆出香味再加入莲藕片,大火爆炒到变色成熟即可。这个食物配上米饭适当吃些是可以起到应有作用的。

4、多喝些红糖姜水。

为了帮助体内排出多余的寒气,还可以多喝些红糖姜水,趁热喝下一碗是可以起到很好去除作用的。

总之疾病恢复期间保持愉快心态很重要,但饮食调整也必不可少,尤其应该多吃有助于健康的食物,禁忌吃不利于健康的食物,希望朋友们尽量调整好饮食,从而使得自己尽早远离疾病危害性,尽早恢复身体的健康,同时康复之后还应该定期做好复查。

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