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茯苓丁的功效与作用

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茯苓丁具有养心安神的功效,对工作压力大或其他原因引起的心理不安、心悸失眠、抑郁、精神紧张等有一定的缓解作用。茯苓不仅能健脾,还能渗湿。茯苓丁可用于治疗脾虚运化异常引起的腹泻和腹泻。茯苓丁还可以抗癌,常用于治疗食管癌胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌症。

茯苓丁的功效和作用

1、茯苓丁具有镇静心灵、改善睡眠、促进睡眠、提高睡眠质量的作用。茯苓丁与人参、远志、酸枣仁、夜交藤配伍,可用于治疗心神不安、心悸、失眠等问题。

2、茯苓丁茯苓具有良好的美容效果,能净化面部,滋养面部。茯苓丁可以去除黑色、美白,可以外用,取15克白茯苓粉,30克白蜂蜜配伍,蜂蜜和茯苓粉糊,晚上睡觉前,第二天早上用水清洗,不仅能消除皮肤黑斑、疤痕,还能营养、美白皮肤。

3、它可以抗癌。常用于治疗食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌症。茯苓丁具有抗胸腺萎缩、抗脾增大、抑制肿瘤生长的作用。

茯苓丁怎么吃最好?

茯苓丁有很多功效和作用,可以外用也可以内服。我们来看看茯苓丁怎么吃最好。

茯苓丁的食用方法1:茯苓粳米粥,山药薏苡仁

茯苓丁研30克,薏米30克,山药50克,粳米100克。先将粳米、薏米、山药加水适量,煮至半熟,放入茯苓粉中,拌匀后煮熟,空腹服用。

茯苓丁的食用方法2:白茯苓粥

白茯苓粉15克,粳米100克,少许胡椒粉、盐和味精。将粳米和茯苓粉放入锅中,加入适量水,用武火煮沸,用文火炖至米烂,然后加入味精、盐和胡椒粉,搅拌均匀。每天2次,早餐和晚餐服用,具有健脾健胃、促进水肿的作用。可用于老年水肿。

茯苓丁的食用方法3:薏仁茯苓粥

薏米200g,茯苓丁10g,粳米200g,鸡胸肉50g,干蘑菇4个。将蘑菇浸泡,切成丁,鸡脯去皮,去脂,放入锅中煮30-40分钟,捞出,切肉丁。茯苓丁研粉,将薏米用水搓洗,然后用热水浸泡1夜,沥干,加7倍清水煮沸,煮沸。将粳米加5倍清水煮1小时,两粥合并,加入香菇、鸡丁、茯苓粉,再煮至稠度。服用时可添加调味料。具有健脾利湿、润肤退斑的功效。

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