肠胃功能紊乱怎么治疗

肠胃功能紊乱的发病因素有很多，其主要因素是不良的饮食习惯造成的。那么，肠胃功能紊乱怎么治疗呢?日常生活中又该怎么饮食呢?

尤其是近些年来很多人只顾忙于工作，同时也常常忽视了自己的健康，很多人养成了不良的饮食习惯，长时间下去就很容易导致胃部疾病的产生，其中胃肠道功能紊乱是一项常见的病症，所以一定要引起大家的重视，接下来小编为大家讲解一下治疗胃肠功能紊乱的方法及检查项目。

治疗胃肠功能紊乱的方法是什么?

1、支持疗法：除非患者全身情况很差，一般不需卧床休息。生活有规律，适当体育活动，可增强体质，加速神经功能恢复。

神经性厌食者伴严重营养不良、鼻胃管进食又引起腹泻的患者，需静脉输入营养，高纤维素食物可缓解IBS病人的症状。

2、心理治疗对2/3病人有效

治疗胃肠功能性疾病的关键在于解除心理障碍调整脏器功能。如果患者怀疑或忧虑自己患了某种疾病，医生进行针对性检查，解除疑虑稳定了情绪，这本身也是一种治疗手段。

3、中医治疗

（1）神经性呕吐如除呕吐外无其他见证，可用小半夏获苓汤加减以止吐，对轻症患者有效。

（2）胃肠道功能紊乱要怎么治疗?吞气症可用旋复代赭汤加减治疗。

（3）肠激惹综合征，若有腹痛而泻，胁肋满闷及脉弦，则为肝脾不和，可用痛泻要方加减。若每天于黎明前腹鸣而泻、腹凉肢冷，舌淡脉弦细，为脾肾阳虚，用附子理中汤合四神丸加减进行治疗。

肠胃功能紊乱怎么饮食

多吃水果平衡消化

煎炸食物容易引起脾胃热滞，导致便秘或肚胀;而甜点吃得过多也会导致脾虚生湿，造成虚湿积滞，引发腹泻。要调整节日里失衡的消化功能，水果是相当有效的。

甜食吃多了，容易引发胸闷、腹泻、胃口呆滞、手脚不温等症状，舌苔还容易呈白色。多吃些苹果和番石榴可以慢慢减轻这些症状，吃适量的番石榴或喝半杯番石榴汁能有效控制腹泻，而苹果带皮吃同样也有止泻作用。

多喝开水解

利用两三天时间，减少精制米、面、糖果、甜糕点的摄入，强迫自己多喝水，尤其是多喝开水，这样可以加快胃肠道的新陈代谢，减轻大量肉类食物和酒对肝脏的危害。如果嫌开水没有味道，那么喝茶也可以清除胃肠道的油腻，使胃肠道尽快恢复到正常水平。

清淡食物配粗粮

以谷类粗粮为主，可以适量增加玉米、燕麦等成分，要注意增加深色或绿色蔬菜的比例。同时，多喝粥和汤，比如新鲜的绿叶蔬菜、小米粥、面条汤、疙瘩汤等，不妨配点咸菜，这些汤汤水水都具有良好的清火作用，让您已经不堪重负的胃肠道休息调整。