面对甲流我们该做什么?
中医养生编辑
面对甲流我们该做什么?
甲流一般为指甲型流感,面对甲型流感一般可采取防护措施,锻炼身体,听从医生的建议等。
1、防护措施:
甲型流感是一种传染病,主要由甲型流感病毒感染引起。甲型流感患者应尽量不要去拥挤的地方,以免感染他人。如有必要外出,应正确佩戴口罩。
2、锻炼身体:
平时一定要加强锻炼,可以根据身体状况进行适当的锻炼,可以加快身体的新陈代谢,可以增强体质和抗病能力,可以在一定程度上预防甲型流感病毒感染。
3、遵医嘱用药:
如有甲型流感症状,必须积极配合医生治疗,可服用磷酸奥司他韦胶囊、对乙酰氨基酚片、布洛芬颗粒等,足够的疗程可促进病情恢复。
除上述外,还需要定期消毒,以消除附着在物品上的病毒。平时要注意增强营养。均衡的营养对健康有好处。