眼睛哭肿了怎么消肿比较好

眼睛哭后揉眼睛，浮肿。最简单的方法是找带冰的东西涂上。例如，将毛巾放入冰箱冻结后，涂在眼睛上，冷却10~15分钟后，可以换成热或热，家里有菊花茶等凉茶，用热水浸泡后可以熏眼睛，眼睛的浮肿和红肿很快就好了。如果发现结膜有点充血，可以去医院检查是否有炎症的迹象。

消肿眼睛的具体方法

1、眼睛哭肿的双眼皮肿胀，不仅能使肿胀的眼皮稍微舒适一点。

2、热敷与冷敷交替，用毛巾沾上热水，不烫伤皮肤就湿眼睛，不热就湿几次，然后冷敷，用热膨胀收缩的原理可以消肿眼睛。

3、使用铁勺冰敷，如果觉得热敷、冷敷麻烦，可以将铁勺放入冰箱冷冻室几个小时后取出，在眼睛的地方从眼角向太阳穴的方向冰敷，可以缓解哭泣肿胀的眼睛。

4、按摩方法消肿，按摩肌肉摩擦产生热量，促进血液循环，消除眼睛肿胀的多馀水分，消肿，双手食指和中指配合眼睛上下眼睑，从内眼角向太阳穴多次按摩，效果非常好。

5、冷却的红茶包，用冷却的红茶包裹眼睛，用毛巾包裹冷茶包，涂在眼睛上5分钟，茶中含有的单宁酸是很好的收敛剂，不能有效消肿的茶包直接放在眼皮上，眼皮变黄，单宁酸刺激眼睛，引起不舒服