血糖6.7算高吗?需要注意什么?
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关键词: #血糖
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血糖6.7算高吗?需要注意什么?
1、血糖6.7mmol/L算高,要注意控制饮食,适当运动,保持良好的生活习惯。
2、正常血糖范围为3.9-6.1mmol/L,如果血糖检测结果为6.7.7mmol/L已经超过了正常范围的最大值,但并没有超过太多,所以属于高血糖。患者在日常生活中可能没有异常症状,但有些人可能经常出现口渴或食欲不振等症状。虽然不严重,但需要积极控制血糖,以免发展成糖尿病。
3、血糖6.7的临床测量mmol/L后要注意控制个人饮食,减少含糖食物的摄入,减轻胰腺负担,定期运动,加快能量消耗,促进血糖转化,也能达到降血糖的效果。当然,如果血糖继续升高,必要时需要使用降糖药物来改善。
,4、个人情绪也会对血糖产生影响,因此高血糖患者在日常生活中也需要注意调节个人情绪,这也有助于控制血糖。