玩轮滑的脚踝疼痛
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玩轮滑的脚踝疼痛
玩轮滑脚踝疼痛可能是由磨损、韧带拉伤、肌肉拉伤等原因引起的,可以进行治疗。
1、磨损:如果轮滑鞋的数量相对较小,或者鞋带系得太紧,可能会导致脚踝皮肤磨损和疼痛。可以通过去除诱因来改善,比如换成大轮滑鞋,避免鞋带系得太紧。
2、韧带拉伤:在玩轮滑时,如果用力不当,可能会导致脚踝韧带过度拉扯,造成损伤。它可以表现为疼痛、肿胀等,可以通过冷敷来缓解。根据医生的建议,使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。
3、肌肉拉伤:在运动过程中,如果用力不当,也会导致肌肉急剧收缩或过度拉扯造成损伤,临床表现为局部疼痛、肿胀、瘀伤等。可用萘普生片、布洛芬缓释胶囊、消炎痛肠溶片等药物治疗。
除上述原因外,还可能是骨折引起的。可通过复位手术加固定治疗。治疗过程中要注意休息,做好局部护理。