电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 疾病科普 > 外科 > 骨科

老年性脊柱炎的中医辨证治疗

骨科编辑
0次浏览

关键词: #中医 #脊柱

老年性脊柱炎的中医辨证治疗

从治疗的角度来看,促进血液循环,通过血瘀,结合必要的牵引力,固定效果,是我们治疗强直性脊柱炎的常用方法,这些方法可以对不同类型的疾病发挥作用,但老年性脊柱炎治疗的关键在于坚持。大多数人的老年性脊柱炎没有得到有效的缓解,反复延迟,不能完全治愈,因为没有症状的方法,他们自己也不能坚持治疗。

1.仰卧位,双膝屈曲,双足平放,臀部尽可能向上抬高,保持5秒钟后,缓慢将臀部放下。重复5次。

2.仰卧屈膝,双脚着床;十个手指交叉,举起手臂和胸部。当手臂尽可能向右转动时,膝盖尽可能向左转动,使腰椎最大限度地旋转。然后,反向重复。

3.仰卧屈膝,下颌内收。用力抬起头肩,双手伸向膝盖,然后放松回位。

4.仰卧屈膝,下颌内收,手掌相对。尽量弯曲抬高头肩,双手向右膝外侧伸展,然后放松回位。重复上述动作,但双手向左膝外侧伸展。

5.膝盖跪下,肘部伸直,手掌支撑地面,头部尽可能弯曲,背部尽可能向上和向后拱起。然后用力向后伸展头部,腰部尽可能下沉。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

如何降低高尿红蛋白 乳房大小不一正常吗? 乳房大小不一正常吗? 鼻孔肿了怎么回事 鼻孔肿了怎么回事 十二指肠球部溃疡的症状及治疗 宫颈囊肿是如何形成的 老人胃里不舒服恶心想吐怎么回事,怎么办 排卵期黑血是怎么回事 排卵期黑血是怎么回事 右手腕手臂剧烈疼痛怎么办? 眼睑上的水泡是什么原因? 眼睑上的水泡是什么原因? 如何治疗卵巢瘤良性 为什么女生气血不足 龟甲能治疗肝纤维化吗? 龟甲能治疗肝纤维化吗? 牙齿烂了一点怎么办 孕妇肝功能异常怎么办 孕妇肝功能异常怎么办 中西医结合治疗褥疮 尿道口有脓液怎么了该怎么办 宫颈水肿有哪些典型症状 宫颈水肿有哪些典型症状 做输卵管造影要做什么准备工作? 药物性类天疱疮的症状有哪些 脚扭伤21天还没消肿怎么办 拉稀拉黑水怎么了 右肘疼痛肘腹肿血管跳得厉害怎么办? 肾小管浓缩功能下降的症状 舒肝颗粒有什么副作用?舒肝颗粒吃多长时间是一疗程? 硫酸特布他林雾化液的注意事项 硫酸特布他林雾化液的功效 舒眠胶囊有什么禁忌 舒眠胶囊的注意事项是什么 脂肪肝患者能吃复方益肝灵片吗 复方益肝灵片的主要功效 天麻灵芝合剂功效是什么 天麻灵芝合剂的效果如何 醋酸甲萘氢醌片的性状是怎样呢 醋酸甲萘氢醌片的药理作用是什么 维U颠茄铝胶囊的用药注意事项是什么 维U颠茄铝胶囊的疗效怎么样 复方氯己定含漱液(金口馨)的说明书 复方氯己定含漱液的功效 参莲胶囊效果怎么样 参莲胶囊的功效与作用 前列闭尔通栓的功效是什么 前列闭尔通栓的主要成分有哪些