反复风热感冒怎么回事

反复风热感冒可能和气候环境、饮食不节、过度疲劳、治疗不当、免疫力低下等因素有关，建议前往医院就诊，听从医生意见使用一般治疗、药物治疗、针灸治疗等方法改善。

1、气候环境：长期居住、生活在温度较高的环境中，频繁感受风热邪气，导致卫表不和，肺失宣肃，就可能导致反复风热感冒。建议保证室内温度、湿度适宜，常开窗通风，保持空气清新，避免直接吹风，高热汗出较多时，及时用毛巾擦干，做好清洁卫生工作，有助于改善这种情况。

2、饮食不节：长期饮酒，经常食用高盐、高脂肪的食物，如炸鸡、腊肉等，可能会影响身体健康，容易诱发风热感冒。建议调整日常饮食，保证饮食清淡、富有营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、梨、白菜等，尽量不要吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等，多喝水，戒烟戒酒，对身体恢复有辅助作用。

3、过度疲劳：如果经常熬夜、进行重体力劳动等，导致身体过度疲劳，身体比较虚弱，就可能反复患上风热感冒。平时工作和生活中应注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间，每天至少睡眠7个小时，避免熬夜，保持轻松、愉快的心态，对风热感冒恢复有利。

4、治疗不当：患上风热感冒后，若没有引起重视，治疗期间没有遵医嘱按时服药或者是用药不当，导致疾病治疗不彻底，也可能使风热感冒反复发作。建议患者前往正规医院就诊，听从医生意见足量、足疗程用药，常用药物如桑菊感冒片、双黄连口服液、银翘解毒丸等，通常能够缓解不适。

5、免疫力低下：如果不经常锻炼、淋雨、身体患有疾病等，导致身体免疫力低下，对外邪抵抗力弱，也容易反复风热感冒。患者应加强体育锻炼，可通过打太极拳、慢跑等运动方式提高身体的免疫力，也可以由医生诊断后，针灸大椎穴、肺俞穴、曲池穴等穴位改善。

建议做好生活护理工作，养成良好的生活和饮食习惯，坚持体育锻炼，保持乐观的心态，合理使用药物治疗，遵医嘱定期复诊。