体内有湿热怎么办

体内湿热通常通过一般治疗、针灸治疗、药物治疗等方式改善，在药物治疗过程中应注意不要擅自用药。

1、一般治疗：湿热的原因可能与感觉外部邪恶、饮食不当等因素有关。生病后可能导致头部和身体严重，有些患者也可能同时出现恶心、食欲不振、大便稀疏等。当出现上述症状时，要注意保持良好的生活习惯，避免吸烟和饮酒，也要避免吃辣椒、牛肉、羊肉等热食物。

2、针灸治疗：为了有利于疾病的恢复，可以及时到正规医院中医科就诊，在医生的指导下可以通过针灸进行辅助治疗。常见穴位一般有足三里穴、天枢穴、公孙穴等。

3、药物治疗：针灸也可以通过用药来改善。医生会以清热利湿为主要治疗原则，为患者开处方。常用药物有清热祛湿颗粒、藿香清胃胶囊、龙胆泻肝丸等。

除了上述常见的治疗方法外，还可以通过艾灸进行治疗，有利于疾病的恢复。但要注意选择正规的医疗机构进行艾灸，还要注意局部保暖，以免感冒。