手指总是抽筋怎么了?
骨科编辑
手指总是抽筋怎么了?
抽筋一般是指肌肉痉挛,手指总是肌肉痉挛与生理因素、钙缺乏、狭窄腱鞘炎等原因有关,建议注意多休息,及时补充钙,在医生的指导下用药。
1、生理因素:如果生活或生活环境寒冷,身体受到寒冷刺激,导致多个组织痉挛、抽搐,影响手指健康。按摩、热敷等方法可以缓解不适。
2、缺钙:钙离子能维持肌肉的正常功能,如严重缺钙,导致肌肉功能障碍,导致手指肌肉痉挛、麻木等表现。在这方面,我们需要注意饮食调整,吃高钙含量的食物,必要时听从医生的建议,服用葡萄糖酸钙口服溶液、三合钙咀嚼片等药物治疗。
3、狭窄腱鞘炎:如手指腱鞘反复受力和摩擦,导致局部水肿,挤压拇长屈肌腱,出现局部疼痛和肌肉痉挛。患者可采用制动或局部封闭治疗。如果病情严重,需要考虑开放手术,术后定期随访。
也可能是骨刺、痛风、类风湿性关节炎等引起的,明确病因后配合医生治疗。平时避免感冒,多注意休息,保持饮食清淡,避免吃辛辣刺激性食物。