突然肩膀疼，手臂抬不起怎么办？

突然肩膀疼，手臂抬不起怎么办？

突然肩痛手臂抬不起可能是肩周炎、筋膜炎、风湿性关节炎等疾病引起的，需要对原发疾病进行治疗。

1.肩周炎

肩周炎主要是由上肢长期过度活动和姿势不良引起的慢性损伤引起的。这种疾病有自我限制，主要是对症治疗。一般来说，轻度患者可以通过练习背部牵拉、卧位牵拉等动作改善肩部血液循环，缓解肌肉痉挛。但是，如果疼痛严重，可以服用布洛芬、美洛昔康等药物缓解疼痛和炎症，但如果保守治疗无效，可以进行关节镜下松解。

患者平时要注意防寒保暖，避免淋雨受风，随温度变化增减衣物。患者需要纠正坐姿和站姿，减轻肩颈负担，避免侧睡，防止肩关节压迫。

2.筋膜炎

筋膜炎通常是由长期慢性肌肉劳损引起的。患者可在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物，缓解疼痛，放松肌肉。若病情较严重，可考虑软组织筋膜松解。患者每天需要充分休息，但可以在条件允许的情况下进行拉伸运动，放松肌肉筋膜。同时，他们可以在医生的指导下跪着伸展、异侧拉伸、抬臀练习，增强肌肉力量。

3.风湿性关节炎

风湿性关节炎是由A组链球菌感染引起的自身免疫性疾病，一般患者需要使用氨苄青霉素来消除链球菌感染。

患者通常需要远离寒冷潮湿的环境，避免雨、感冒，同时注意定期工作和休息，不要熬夜，条件允许可以参加户外运动，增强肌肉力量，增强免疫力。