想要补肾填精怎么办
关键词: #补肾
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想要补肾填精怎么办?
1、要补肾填精,需要服用具有相关功效的中药进行调理和对症治疗;同时,还需要改善和调节日常生活习惯。
2、中医认为肾主骨生髓,主生长发育生殖,主藏精,肾精是人体阴液阳气的基础,肾精对人体非常重要。若肾精不足,则表现为早白、耳鸣耳聋、精神呆滞、男性精少不育等症状。在治疗上,补肾需要先固精,肾精要牢固才能填充。患者可根据医生的建议选择相关药物调理,如一般使用的固精补肾丸等。固精补肾丸含有成熟的地黄、山茱萸、巴戟天、杜仲、枸杞、俾丝子等肾经药物,还含有甘草、山药等脾经药物,可固精养精,固养结合,补肾也能固精,疗程补益效果好。
3、肾精不足患者在日常生活中需要有规律的生活,可以做太极拳、慢走、慢跑、游泳、登山等有氧运动。同时,患者应多喝水,戒烟,限制饮酒,避免酒后喝浓茶。患者通常也可以使用一些补肾精的中药代替茶,对于药物和食物同源的补肾食品,如韭菜、黑芝麻、黑豆、猪肾等,烹饪汤也是补肾的好产品。
4、如需用药,或想了解更多专业用药知识,可咨询专业医生或药师,在其指导下合理用药。