膝关节固定支撑如何康复训练？

膝关节固定支撑如何康复训练？

膝关节固定支架可通过卧床桥式运动、肌肉功能训练、屈伸控制训练等方式进行康复训练。

1、卧床桥式运动：固定支撑支撑主要是支撑固定膝关节，将膝关节保持在一定角度，减轻受伤膝关节的承载力。但是，长期固定支架可能会出现膝关节粘连、僵硬等问题。为了避免并发症，在佩戴支架的过程中需要进行康复训练。一般来说，常规康复训练可以在早期进行，如卧床桥式运动。患者卧床或坐在床边，用大腿肌肉收缩，反复抬起患肢，便于锻炼肌肉力量。

2、肌肉功能训练：例如，下肢肌肉力量训练仪器用于训练受影响肢体的肌肉功能，以促进肌肉群的恢复，维持膝关节的稳定性。

3、屈伸控制训练：当支架固定牢固，膝关节处于相对稳定的状态时，表明已处于恢复的中后期。患者可以离开床，主动进行屈伸控制训练，如交替抬高下肢或侧向行走训练。

膝关节固定支架还可以进行上下台阶活动、减肥训练、站立平衡训练等康复训练。如有不适，建议去医院就医。