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热腰疼应该怎么办

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关键词: #腰疼

热腰疼痛可由热敷、筋膜炎、腰肌劳损等原因引起,可通过服药等方式缓解。

1、热敷:

如果腰部扭伤或碰撞,腰部热敷,会导致局部血管进一步扩张,加重疼痛,受伤后冷敷,可防止严重肿胀,严重者可及时到医院检查。

2、筋膜炎:

考虑到长期处于寒冷潮湿的环境中,在炎症因子的刺激下,会使筋膜发生病理反应,如果按摩或热敷,会促进局部血液循环,会加重疼痛,可按照医生的建议服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物缓解症状。

3、腰肌劳损:

可能是由于长期搬运重物、站立等原因,腰部应力过大,导致软组织损伤,如果使用热敷,会加速局部循环,刺激腰肌筋膜等软组织,加重疼痛,可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊,依靠考昔片等药物缓解症状。

除上述原因外,还可能是由腰椎间盘突出症等原因引起的。在日常生活中,要注意劳逸结合,不要使腰部受力过大,有助于缓解症状。

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