腰疼应该怎么办

腰疼怎么办？

腰痛可能是由过度劳累、局部感冒、腰椎间盘突出等原因引起的，可通过休息、保暖、药物等方法改善，积极治疗可显著减轻不适症状。

1、过度劳累：如果患者经常弯腰工作，可能会损伤腰部周围的软组织和韧带，导致疼痛。患者应保证劳逸结合，休息一段时间后症状会逐渐缓解，无需特殊治疗。

2、局部感冒：当外界天气寒冷时，衣服太少，可能有冷空气刺激腰部，局部血液循环障碍，引起肌肉收缩、疼痛、麻木等症状，应及时增加衣服保暖，可使用热水袋局部热敷，促进血液循环，改善不适症状。

3、腰椎间盘突出症：病因可能与年龄增长、慢性损伤等有关。患病后，容易发生局部炎症反应，压迫局部神经或软组织，引起疼痛症状。在医生的指导下，可以服用腰痛宁胶囊、腰痛通胶囊、舒筋健腰丸等药物。

除上述原因外，还可能是钙缺乏、盆腔炎、肾盂肾炎、肾结石、类风湿性关节炎等原因。如果症状继续加重，建议去医院进行相关检查，明确具体原因后进行有针对性的治疗。