电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 疾病科普 > 外科 > 骨科

后肋骨疼应该怎么办

骨科编辑
0次浏览

关键词: #肋骨

肋骨疼怎么办?

岔气是日常生活中常见的现象,尤其是剧烈运动后,如跑步、弹跳、举重等。当出现岔气后肋骨疼痛时,一般可能是软组织受损。出现这种情况不用太担心,可以通过一些方法快速恢复。

1、采用制动休息法

如果患者在剧烈运动过程中出现岔肋疼痛,应采用制动休息法缓解。具体操作是将现有的运动方式改为慢走,然后站立休息。剧烈运动后不要立即停下来或坐下休息,这样会对身体造成伤害。休息时,可采用深呼吸运动缓解局部痉挛,逐渐减轻肋骨疼痛。

2、热敷按摩

叉肋疼痛发生后,患者可按摩疼痛部位,注意柔软技术,不要用力过猛,建议用手掌按摩,不要点阵按摩和摩擦;也可以用热水袋或热毛巾热敷疼痛部位,热敷时注意温度控制,不要太高温度导致烫伤。

3、药物治疗

患者可以在疼痛部位涂抹一些止痛消炎药,如扶他林。当药物仍然感到疼痛时,口服尼美舒利和布洛芬可以用来消炎和止痛。用药时少咳嗽,放松呼吸,以免加重肋间肌损伤。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

血小板高450怎么办? 为什么乳房突然胀痛,是什么原因造成的 女婴尿道感染怎么办 龟头有点红有点痒怎么办 耳朵胀应该怎么办 耳朵听力下降的原因有哪些? 手指上起小水泡 手指上起小水泡怎么治 冠状动脉钙化严重吗 左冠状动脉作用是怎样的 怎样才能导致胃结石 卵泡发育不好吃什么 是什么原因造成的 为什么总是掉牙? 疥疮是由螨虫引起的吗 阑尾积气是怎么引起的? 哪个动作可以判断膝盖疼痛是否有问题 喉咙干痒,舌根有很多小肉瘤怎么办? 腕管综合征的发病原因 ​ 中医病症诊断的疗效标准是什么? 引产需要注意什么 宫颈多发纳囊是什么意思 如何治疗臂丛神经痛 男人腰酸乏力怎么办? 下肢浮肿怎么办 女性关节病型银屑病饮食 喉咙里有股气出不来什么病? 突然又吐又拉肚子是怎么回事 腹膜透析管并发症的中医辨证治疗 泪道堵塞手术多少钱 牙龈紫红色的原因是什么? 嘴角和身体出现红斑怎么了 使用泰嘉期间要停止哺乳吗 迈普新有哪些副作用 服用禁忌有哪些 澳泰乐颗粒一盒是多少钱 正大天晴替诺福韦可不可以治疗乙肝 开浦兰的功效与作用怎么样 适合孩子使用吗 醋酸曲安奈德益康唑乳膏和派瑞松有什么区别吗 该如何选择 寒喘祖帕颗粒有什么作用 寒喘祖帕颗粒的用法是什么 东乐膏能有效治疗跌打损伤吗 东乐膏的功效与作用 乳疾灵颗粒是保健品还是药品呢 乳疾灵颗粒的主要成分 消栓通络胶囊18粒多少钱一盒 消栓通络胶囊吃几个疗程有效