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站着全身无力躺着很舒服

神经内科编辑
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关键词: #无力

站着全身无力,躺着很舒服可能是营养不良、运动过量、低血糖、低血压、缺铁性贫血等原因导致的,需要根据原因进行改善。

1、营养不良:

长期挑食偏食,营养摄入不足,会出现营养不良的症状,引起全身乏力,躺着症状会减轻,可以适当的吃一些高蛋白和高维生素的食物,比如瘦肉、西红柿、苹果、香蕉等,能使症状改善。

2、运动过量:

如果在短时间内做了剧烈运动,体力消耗过多会出现全身无力的情况,躺着休息症状会改善,要注意劳逸结合,运动时要循序渐进。

3、低血糖

可能是糖摄入量不足导致的,会引起全身乏力、心悸等不良反应,可以吃一些糖含量高的食物,比如蛋糕、巧克力、糖果等,有利于病情改善。

4、低血压

发病原因比较复杂,可能是体位改变、血容量不足等原因导致的,患者会出现乏力、头晕等症状,可以在医生指导下服用盐酸米多君片、生脉饮、补中益气丸等药物进行治疗。

5、缺铁性贫血:

主要是铁的需求与供给失衡导致的,红细胞携氧能力下降,会出现全身乏力,面色苍白等症状,躺着休息症状会改善,可以在医生指导下服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁片等药物治疗。

如果患者还伴随其他的身体不适,需要去正规医院就诊治疗,以免病情加重,对身体健康产生危害。

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