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腿没力气泡脚管用吗

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关键词: #泡脚

腿没力气泡脚是否管用需要根据具体情况来决定,如果是受凉、过度劳累等生理因素引起的,一般管用。如果是营养不良缺钙、贫血等病理因素引起的,一般不管用。

一、管用:

1、受凉:

如果腿部受到寒风刺激,会造成局部血管收缩,可引起血液循环障碍,从而引起腿乏力的情况。通过泡脚能够促进腿部的血循环,有利于症状的缓解。

2、过度劳累:

运动强度过大会导致腿部肌肉分泌过多的乳酸,可引起腿软无力、酸痛等症状。通过泡脚能够促进局部的新陈代谢,有利于乳酸的分解,对减轻症状有帮助。

二、不管用:

1、营养不良:

如果患者平时有挑食以及厌食的习惯,容易导致机体摄入的营养不足,会造成人体内的能量过少,容易出现四肢无力的情况。此时泡脚作用不大,应该多吃一些富含营养的食物,比如胡萝卜、鱼肉、羊肉等,能够为身体补充营养,有利于身体的恢复。

2、缺钙:

主要是钙摄入不足、流失过多等因素引起,会导致骨骼的微结构发生改变以及肌肉的兴奋性增高,可引起骨骼疼痛、全身乏力、肌肉抽搐等症状。在这种情况下不应该选择泡脚来治疗,需要遵医嘱使用葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、碳酸钙片等补钙的药物进行治疗。

3、贫血:

该疾病的发生与红细胞生成不足、造血细胞异常等因素有关,会导致全身供血不足,可引起腿酸软无力、面色苍白等症状。可以在医生的指导下使用复方硫酸亚铁酸片、富马酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁片等药物进行治疗,泡脚并不能起到补血的作用。

如果症状比较严重,并且持续的时间比较长,应该立即前往医院做相关检查,以免耽误病情。

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