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鱼腥草之所以要尽量少吃,是因为吃多了可能会造成口腔异味、损伤脾胃、导致过敏、增加肾脏负担、影响药物代谢等危害,如果吃鱼腥草之后身体产生不适要及时就医。
1、造成口腔异味:
鱼腥草有比较强的鱼腥味,如果大量食用可能会造成口腔内产生异味,短时间内无法消除。
2、损伤脾胃:
鱼腥草属性寒凉,如果一次性食用太多,容易造成脾胃受寒,进一步损伤脾胃,可能会引起腹泻。
3、导致过敏:
一些体质敏感的人群,在大量食用鱼腥草之后,可能会导致机体出现过敏反应,比如造成皮肤瘙痒、起红疹。
4、增加肾脏负担:
鱼腥草当中含有钾元素,而钾元素会通过肾脏排泄,过量食用鱼腥草则会增加肾脏的排泄负担。
5、影响药物代谢:
鱼腥草中的某些成分会影响肝脏对药物代谢酶的活性,从而影响药物的代谢与吸收,降低治疗效果。
因此在日常生活当中吃鱼腥草时一定要注意适量,才能确保其不影响身体健康。
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