紧张心跳加速血压会升高吗

紧张心跳加速血压一般会升高，平时应定期去医院测量血压，能够了解身体的健康状况。

血压血液在血管内流动对血管壁所产生的压力，需要在清醒安静的状态下测量，血压可分为舒张压和收缩压，正常值分别是60~80mmHg、90~120mmHg。影响血压的因素有很多，比如运动因素、情绪因素、饮食因素等，在情绪紧张的情况下，心脏跳动加快，心脏射血量增多，容易导致血压升高，这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，通过调节情绪可以恢复正常，不需要过于担心，保持良好的生活习惯即可。

测量血压时，如果出现了紧张和焦虑的情况，可以用力气体缓慢呼出，反复多做几次，能够使情绪平稳，还可以听一些舒缓的音乐，比如轻音乐、古典音乐等，有助于血压恢复正常。