哪些人不适宜吃鹰嘴豆
养生饮食编辑
通常对其过敏者、消化不良者、低血糖者、痛风者、肾功能不全者等人不适宜吃鹰嘴豆,如出现异常需要及时就医。
1、对其过敏者:
如果自身属于易过敏的体质,并且对鹰嘴豆过敏,通常不适宜吃,容易出现过敏症状,比如丘疹、瘙痒、红肿等。
2、消化不良者:
鹰嘴豆中含有较高的蛋白质成分,不容易消化,所以消化不良者不适宜吃,以免加重病情。
3、低血糖者:
鹰嘴豆中含有丰富的膳食纤维,可以延缓碳水化合物的吸收,降低餐后血糖的升高速度,所以如果本身存在低血糖的情况,则不适合吃。
4、痛风者:
通常鹰嘴豆中含有较高的嘌呤,痛风者不适宜吃,以免导致嘌呤摄入过多,出现尿酸升高的情况,导致病情加重。
5、肾功能不全者:
鹰嘴豆中含有大量的蛋白质,这些物质需要通过肾脏进行代谢和排泄,肾功能不全者不适宜吃,容易增加肾脏的负担。
平时在吃的时候应有效控制摄入量,减少不良情况的发生。