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腰扭伤了怎么办好得快

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患者腰扭伤了,一般情况下可以通过物理调理、药物调理、针灸调理等方法好得比较快。

1、物理调理:患者在腰扭伤了24小时内,可以使用冷毛巾或冰块敷在患处,每次10分钟到20分钟左右即可,在24小时后在使用热毛巾热敷在局部,这样在一定程度上可以帮助促进局部的血液循环,同时也有利于缓解扭伤引起的疼痛以及肿胀感。

2、药物调理:腰扭伤了会导致局部出现气滞血瘀、脉络瘀阻等情况,患者也可以在医生的指导下,通过服用活血化瘀的药物帮助改善,如舒筋活血片、跌打丸、活血止痛胶囊等,同时也可以搭配外用药物,如云南白药气雾剂、活血止痛膏、复方南星止痛膏等。

3、针灸调理:必要时也可以去医院,通过针灸的方式帮助恢复,可以采用后溪、肾俞、委中等穴位,可以帮助促进血液循环,消除体内的淤血,还可以帮助消除肿痛感,是腰扭伤后比较常用的治疗方式之一。

除了以上方法,其中还可以通过按摩、推拿等,患者如需用药,一定要在专业医师的指导下服用药物,以免用药不当对身体健康造成危害。

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