脖子一般是指颈部,感冒颈部疼可能是疾病本身所致,也可能是受凉、睡姿不当、创伤、颈椎病等原因引起的,可以通过一般治疗、药物治疗、物理等方式治疗进行缓解。
1、疾病本身所致:
感冒可能是由细菌或病毒感染引起的,细菌或病毒侵入体内后,机体会产生免疫抵抗,引起发热、头痛、肌痛等,因此有可能会出现颈部肌肉疼的现象,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释片、感冒灵颗粒、四季抗病毒合剂等药物治疗,可以起到抗炎、止痛、缓解感冒等作用,同时要多注意休息,多喝水,有助于促进病情恢复。
2、受凉:
如果没有做好颈部的保暖,局部受到了寒冷的刺激,可能会引起局部的血管收缩和肌肉痉挛,出现疼痛的症状,可以通过使用热敷的方式进行缓解,有助于促进局部的血液循环。热敷时可以使用热毛巾或热水袋,温度保持在40~50℃之间。
3、睡姿不当:
睡觉的时候如果睡姿不当或者枕头过高过低,可能会导致落枕,出现颈部疼痛、活动受限等,可以通过按摩的方式缓解,有助于改善局部的血液循环,但是按摩时应让专业的人员进行,以防按摩不当造成不良影响。
4、创伤:
颈部如果受到了外力的撞击,可能会引起损伤,出现疼痛、肿胀等表现,可以先使用冷敷的方式缓解,冷敷时可以使用毛巾将冰块包裹起来,有助于促进局部的血管收缩,提高疼痛阈,使症状得到缓解。
5、颈椎病:
是颈椎的一种退行性病变,可能是长期姿势不良、劳损等因素影响所致,会导致颈椎解剖结构异常,出现颈项僵直、疼痛、活动受限等,应遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物治疗,可以起到缓解的作用,用药方法主要为口服。
感冒期间需要做好自我管理,保持自身与环境卫生,保持室内温湿度适宜,清淡饮食,有利于促进病情康复。