体温测量时间是多久
普外科编辑
体温测量时间通常是5-10分钟。
体温是指人体的温度,是生命体征之一,也是临床常用的基础检查,通常体温异常则提示可能存在炎症反应、代谢紊乱、内环境失衡、体温调节中枢功能障碍等情况,一般可以通过测量直肠温度、口腔温度以及腋下温度来判断患者的体温,通过需要测量5-10分钟,临床上常用的是腋下温度,一般在测量时需要注意将腋下的汗液擦拭干净,而且还需要注意测量前不要进行剧烈运动,以免影响检查的结果。
在平时如果体温异常需要及时就诊,明确病因,然后进行针对性治疗。同时,需要注意休息,避免劳累,饮食需要清淡,营养均衡,可以吃一些新鲜的蔬菜水果来补充身体所需的维生素,如苹果、芹菜、菠菜等,避免进食辛辣刺激食物,如辣椒、芥末、生葱等,以免刺激胃肠道黏膜,引起消化不良。另外,也需要适当锻炼身体来增强体质,提高免疫力。