经常踢球、打篮球或是喜欢光脚做事的人,很容易出现脚趾甲被踢掉等以外伤害,若是不幸发生脚指甲盖掉了的现象,患者需要按照以下4步护理脚趾甲,以便尽快痊愈。
第1步:观察病情——判断病症轻重
脚指甲因受到外伤或灰指甲等因素导致脚指甲掉落的,首先我们不要慌张,要观察脱落后的脚指甲甲床,判断病情的严重程度,看有无出血、流血量多少、有无脓状物质、有无新的指甲长出、有无剧烈疼痛、是否伤及指骨等。
第2步:无出血——简单消毒包扎
如脚指甲掉落后,并没有出血、感染现象的,通常只需简单的用碘伏消毒,然后包扎一下,有轻微疼痛现象的可用冰块冰敷止疼。若是已经长出新的指甲的,那么则无需处理。
第3步:出血疼痛严重——就医护理
如指甲掉了之后,出血多、有脓状物质、剧烈疼痛感的,要先采取应急处理措施,先用纱布或绷带或创可贴包扎固定,再用冷袋冰敷,然后把患肢抬高,立即赶往医院就诊,检查是否有骨折,排除骨折现象后,医生会继续处理伤口,开具口服消炎抗菌药物,以及外用生肌抗感染药物等。
第4步:日常养护
为了促进指甲康复,避免掉落后的指甲感染,日常还需做好以下护理工作:
1、避免碰水
指甲掉落后,表面有创口的,是一定不能碰水的,不然除了让您痛不欲生外,还可能引发感染,出现炎症流脓,难以康复。另外即使掉落的指甲已经长出新的指甲,也要保持干燥,让指甲尽快恢复正常样貌。
2、保证营养,适当忌口
饮食需清淡均衡有营养,多吃一些有利于指甲生长的食物,如含钙、蛋白质、维生素丰富的食物,像是牛奶、酸奶、鸡蛋、鸡肉、牛肉、各种蔬果、鱼虾食品、豆制品等。但同时也需适当忌口,少吃或不吃酸辣、生冷、刺激性的食物,如:葱姜蒜、冰镇饮料、咖啡等都可能影响新指甲的康复。
3、按时涂药
指甲有伤口,要遵医嘱按时消毒,涂抹抗生素抗感染的的药物,否则若是在病期感染了病菌,则容易导致指甲腐烂、溃脓,若是甲床破坏的话,可能无法恢复健康指甲。
4、不要过早活动患肢
指甲掉了,需要一定的康复时间,通常要1—3个月才能长出新指甲,养护期间不能过早活动患肢。如脚指甲掉了,就不能踢足球、打篮球、轮滑等活动,而且一开始连走路都要格外小心。
5、避免挤压和受伤
脚趾没有了指甲的保护,更容易受伤了,在此期间要避免挤压,防止在此受伤,日常可穿宽松舒适有鞋头的鞋子保护脚趾甲或是尽量休息,避免走动。
6、适当透气
指甲没了,要包裹着东西进行保护着,但也不能一天到晚都闷着,这样也是不利于伤口恢复的,要适当的拆开纱布透透气,尤其是夏天,天气热,闷着反而出汗,汗水的侵袭也会引起患甲受到感染。
脚趾盖掉了多久能好
因人而异。大约需1个月—1年的时间能好。
脚趾甲盖因外伤掉了的,通常根据健康人群的恢复情况,大约1—3个月即可长出新的指甲,正常作息生活,但若是因灰指甲等病进行的拔甲手术,一般彻底治愈时间,需300天,也就是大约1年左右的时间才能康复。