女孩的变声期是什么时候？

女孩的变声年龄在13岁到15岁之间，最晚也在16岁左右。变声期是指14至16岁的青少年，而男孩的变声期在14至16岁左右，可以在18岁之前完成。由于喉咙和声带的生长，伴随着声音不自然、声音狭窄、发音疲劳、局部充血、浮肿、分泌物增多，语言、歌唱和儿童声音从6个月到1年不等。声变阶段可分为声变初期阶段、声变阶段和声变后期阶段。

女性的变声期有什么特征

1、女性的变声期一般为13岁到15岁，半年到一年左右，从幼小的童声变成了成年女性的声音。这个时期主要表现为声音沙哑，声域狭窄，发音简单疲劳，喉部有异物感。

2、纤维喉镜检查发现声带充血，闭口不严。从外观上看，女孩的喉咙没有明显的变化，但音域下降了3度左右。

女孩子的变声期要注意什么

1、不吃刺激性食物，尽量不吃酸、辣、苦的食物，这些食物刺激气管、喉咙和声带，不利于声带的发育。

2、冬天不要喝热水，夏天也不要吃冷饮，剧烈运动后不要马上喝冷水或冷饮。

3、不要抽烟喝酒。烟酒中含有有害物质，这些有害物质对青少年的生长发育(包括声带的答生长发育在内)都是有害处的。