肚子即腹部,放屁指排气,腹部老是胀气、排气考虑是饮食不当、吃饭速度过快、受凉、功能性消化不良、肠易激综合征等原因引起,可以根据原因进行改善。
1、饮食不当:
经常吃洋葱、土豆、红薯等易产气食物,容易导致腹部有大量的气体残留,使患者出现腹部老是胀气、排气等症状,一般在纠正饮食习惯后,症状会逐渐改善。
2、吃饭速度过快:
如果在吃饭时速度过快,可能会有大量的气体随之进入,也会出现腹部老是胀气、排气等现象,建议吃饭时细嚼慢咽。
3、受凉:
在天气寒冷时穿的衣服过于单薄,容易引发腹部受凉,受凉后肠道内的菌群发生失调,可能腹部老是胀气、排气等现象,可以使用热水袋对局部热敷,能够缓解症状。
4、功能性消化不良:
胃肠动力障碍、内脏感觉过敏等因素容易引发本病,患病后胃肠功能紊乱,使腹部老是胀气、排气等现象,可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片、大山楂丸等药物治疗。
5、肠易激综合征:
发病原因可能与肠道感染、自主神经功能异常等有关,患病后胃肠功能减弱,导致食物无法完全消化和吸收,可能有腹部老是胀气、排气等情况,可以在医生的指导下服用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、消旋山莨菪碱片等药物治疗。
平时需要加强饮食护理,一日三餐要合理安排,也要营养均衡。如果症状比较严重,需要及时就医,进行针对性治疗。