电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 疾病科普 > 内科 > 呼吸内科

决明子茶喝多了会拉肚子吗 泡决明子茶一般泡多少粒合适

呼吸内科编辑
0次浏览

关键词: #拉肚子 #肚子

决明子属于一种中药材,很多人喜欢用来泡水喝,那喝决明子茶会不会拉肚子呢?泡决明子的时候一般放多少量的决明子比较好呢?

决明子茶喝多了会拉肚子吗

过多饮用可能会。

对于正常体质人群来说,适量喝一点决明子茶是不会出现腹泻症状的,但如果过多饮用就会有腹泻的风险,因为决明子性寒,具有清热泻火的作用,过多饮用会导致体内寒冷之气增加,从而容易对脾胃造成损伤,特别是本身体质虚寒的人,过多食用就容易导致腹泻症状的出现。

另外决明子具有很好的润肠作用,过多饮用会增加肠道滑利性,这样也会有腹泻的可能。

泡决明子茶一般泡多少粒合适

20-30粒。

泡决明子茶的时候建议一次放20-30粒决明子即可,这样就能起到不错的调理功效,经常喝一点决明子茶能起到不错的养肝明目、降脂降压、利尿通便、排毒养颜等多种作用,非常适合肝火旺盛、阴虚便秘等人群饮用。

但注意泡决明子茶的时候不能多放,因为决明子性寒,一下子放太多会增加身体的负担。

决明子茶可以天天喝吗

不建议天天喝。

决明子属于中药材,且性质寒凉,所以是不建议天天饮用的,不然过于频繁的饮用会对脾胃造成损伤。另外决明子中含有大黄素和大黄酚成分,适量食用能起到润肠的效果,但如果过于频繁饮用就会反而导致便秘。

但对于肝火旺盛调制的人来说,是可以连续喝一段时间决明子茶的,但等身体好转后就建议停止饮用。

决明子茶用多少度水泡

100摄氏度。

在泡决明子茶的时候,建议使用刚烧好的开水比较好,因为这样才能更好的促进决明子中营养成分的析出,同时决明子的香气才能更好的激发出来,饮用后才能起到更好的养生保健效果。如果温度过低的话,就会影响其营养成分的释放。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

胃疼想吐怎么回事 左胸心脏位置隐隐作痛 一个人可以献血多少毫升 女性全身浮肿是什么原因引起的 大便深褐色怎么回事怎么办 胃不好烧心怎么办 20岁心率多少正常 低压98正常吗? 尿酸高需警惕:五种蔬菜慎入口,健康饮食护你行! 如何辨别粘液便?在这里! 良性肿瘤需要化疗吗 胃有点隐隐的疼怎么办 有创伤饮食要注意什么 大喘气后背疼怎么回事怎么办 什么情况下做肿瘤基因检测 锁骨肿瘤早期症状 脂蛋白a高要警惕哪四种病 60岁以上都有腔梗吗 雄性激素分泌过旺怎么办 吃坏肚子疼怎么办 牙齿掉下来一块一捏就碎了怎么回事怎么办 嗅觉失灵恢复方法 化疗期间心脏不舒服怎么办 碘伏可以和云南白药一起用吗 尿蛋白高一定是肾的问题吗 肌红蛋白偏低应该怎么办 查血常规要挂什么科 脱髓鞘疾病是什么病 皮肤病属于什么科 ct能照出肠息肉吗 诺和锐(笔芯)门冬胰岛素注射液怎样打? 丹青胶囊使用时间一般是多久 洛赛克MUPS会有什么不良反应 颈椎病疼的睡不着是否能吃颈痛灵胶囊呢? 水飞蓟宾葡甲胺片一次吃几片 肾阴虚吃什么药效果最好 知柏地黄丸治肾阴虚管用吗 益心舒胶囊是中药吗 益心舒胶囊适用于孕妇吗 皮肤康洗液依赖性怎么样 皮肤康洗液可以长期使用吗 枸橼酸铋钾颗粒不良反应是什么 枸橼酸铋钾颗粒是中药吗 吡诺克辛钠滴眼液副作用有哪些 吡诺克辛钠滴眼液的不良反应