平时老打嗝指的是经常打嗝,经常打嗝可能是饮食速度过快、饮用碳酸饮料、受凉、反流性食管炎、肠梗阻等原因引起的,建议就医做进一步检查。
1、饮食速度过快:
如果日常饮食速度比较快,容易导致空气进入机体,气体无法及时排出,会向上刺激膈肌,从而出现打嗝的现象,建议日常细嚼慢咽,减慢饮食速度。
2、饮用碳酸饮料:
如果日常喜欢喝可乐、雪碧等碳酸饮料,其容易产生气体,如果气体过多,会刺激机体通过打嗝的方式排出,建议日常多饮用温开水,有利于避免此现象。
3、受凉:
如果在睡觉时腹部受凉,容易导致膈肌痉挛,从而出现打嗝的症状,可以将毛巾用温热水打湿,然后放在膈肌部位热敷,有利于缓解痉挛,从而减轻机体不适症状。
4、反流性食管炎:
本病指的是胃酸反复流入食管,从而引起的炎症反应,胃酸在流入食管过程中,容易刺激膈肌以及膈肌神经,从而出现打嗝、反酸等现象,可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、西咪替丁片、兰索拉唑肠溶片等药物治疗,建议用温水送服。
5、肠梗阻:
本病容易引起肠道内容物无法排出,从而也使气体无法顺畅排出,如果气体过多,容易引起打嗝,可以在专业医生操作下通过肠粘连分解术治疗,手术后也要避免食用辛辣的食物,如辣椒、生葱、生蒜等。
建议积极配合医生治疗,避免此症状反复发作,影响正常生活。