喉咙发炎几天就好了

喉咙发炎是比较常见的症状，在医学上被称为急性咽炎和慢性咽炎。积极治疗，如果不使咽炎恶化，可以在1~2天内明显缓和。慢性咽喉炎，治疗时间可能相对较长。反流性咽炎一般在一个月左右好转。患有咽喉炎的患者，不能吃药或过度食用，因为他们想快速好转相反，他们不会有好转的效果。

为什么喉咙发炎

1、喉咙发炎是由病毒和细菌等微生物感染呼吸道引起的疾病。

2、普通人的呼吸道上有很多细菌和病毒，过度劳累不休息，身体冷的话，每天喝酒、吸烟等呼吸道的抵抗力会下降，细菌和微生物大量繁殖，容易引起喉咙炎症等症状。

喉咙发炎后有什么注意事项

1、尽量减少辛辣食物，防止喉咙发炎。

2、保持充足的睡眠，不要过度劳累，要及时休息。

3、平时适当喝水，增强体内水分，也能防止喉咙发炎加重。

4、注意开窗，在新鲜空气的环境中生活和工作。与患者接触的人最好不要吸烟等会引起空气污染的行为，减少与感冒的人接触过多，以免喉咙发炎。

5、通过运动等锻炼身体，可以增强体质，避免喉炎加重和感冒的机会。