当花粉出现时,人们会感到不舒服,有些类似于感冒的现状,所以有些人会想通过治疗感冒来治疗花粉。例如,泡温泉。泡温泉是完全可以的,这也可以帮助你缓解花粉的症状,让你的身体不再那么不舒服。但即便如此,花粉患者通常也应该更加关注以下五个方面。
1:避免接触花草。不要因为花可爱而靠近它。不要在房子里种花,也不要在草地上玩耍、散步和露营。这将大大提高接触过敏原的机会,并使你的花粉症立即发作。
2:保持家里的门窗关闭。如果天气太热,请拉上窗帘,防止阳光照射,保持温度下降,并定期吸尘。理想情况下,使用带HEPA(高效颗粒空气)过滤器的机器。经常用湿布擦拭,而不是用干布擦拭,以收集灰尘,防止花粉散落。
三:在户外戴上环绕式太阳镜,防止花粉进入眼睛。从户外回来后,换衣服洗澡,去除体内的花粉。
四:在花粉季节,让宠物离开家。如果您的宠物进入房间,请定期清洗以去除皮毛上的任何花粉。
五:保持窗户关闭。你可以为汽车的通风口买一个花粉过滤器,每次修理汽车时都需要更换,不要吸烟或让别人在你的房子里吸烟。吸烟和吸入别人的烟会刺激鼻子、眼睛、喉咙和呼吸道的内层,并加重你的症状。
一般来说,完全避免花粉或孢子是非常困难的。但减少接触花粉热的物质会减少症状的严重程度。遵循上述建议,避免接触过多的花粉和孢子。通常也想改变他们的花粉疾病,以使他们的生活更高质量和健康。