许多女性朋友经常忙于工作和其他事情,不关心大便干燥的现象,如果长期大便干燥会导致很多问题,包括女性的妊娠斑。那么,女性大便干燥的原因是什么呢?让我们来看看。
女性大便干燥的原因是什么?
热秘:女性朋友大便干燥,尿短红,面红心烦或口干,口臭,腹胀疼痛。这类患者应避免辛辣和浓郁的味道,如胡椒、姜、羊肉、狗肉、鸡肉、鱼和葡萄酒。应多使用清凉润滑的物品,清凉清热,润肠通肠,热肠润大便通畅。苹果、梨、黄瓜、苦瓜、萝卜、芹菜、生菜等都非常适合。
气秘:女性朋友排便困难,打嗝频繁,腹部皮疹闷,甚至肿胀疼痛,大便或干燥或不干燥。这些女性朋友应该禁止吃白色水果、莲子、芡实、栗子、石榴等食物。多吃橙子、香蕉、海带、竹笋等。
虚秘:气虚者表现为面白神疲。虽然他们有大便的意图,但他们在厕所里努力工作,挣钱时会出汗,气短,大便后会疲劳;血虚者,大便干燥,面色无华,心悸眩晕;阴虚者,大便干燥如羊屎,身体瘦弱,头晕目鸣,腰膝酸软或颧骨红、盗汗。
气虚者少吃佛手、萝卜、杏仁、芥菜、橘子等,多吃山药、扁豆、无花果、胡桃、芋头等。
少吃辣椒、羊肉、五香调料等,多吃桑椹、蜂蜜、芝麻、花生等。
以上是关于女性大便干燥的原因。你看完就知道了吗?女性一生中会经历很多特殊时期,在此期间一定要注意身体的调理,避免大便干燥,平时多喝水,保证充足的睡眠。