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脚经常酸痛怎么了,怎么办?
经常考虑脚部疼痛与创伤有关,但不排除缺钙、痛风等原因。可通过一般治疗、药物治疗等方式进行。
1、外伤:如果平时经常剧烈运动,不注意休息或运动,踝关节扭伤和足底创伤可能会引起肌肉和周围组织疼痛,并伴有持续疼痛。建议通过冷敷促进局部血液循环,缓解疼痛症状。创伤后还需要及时去医院,通过拍摄检查是否有骨折。
2、缺钙:如果平时不注意饮食习惯,长期挑食、偏食,可能会导致体内钙缺乏。如果不及时补充钙,可能会导致脚经常疼痛,伴有疲劳、食欲不振等症状。建议平时适当食用富含钙的食物,如鸡蛋、牛奶等。您也可以根据医生的建议服用葡萄糖酸钙锌口服液、碳酸钙D3颗粒等药物。
3、痛风:如果您经常吃嘌呤含量高的食物,肥胖本身可能会导致痛风。在疾病期间,脚背、脚踝和其他部位会出现肿胀和疼痛。您可以听从医生的建议,服用塞来昔布胶囊,依靠考昔片和其他药物来控制关节炎症。平时也要注意清淡饮食,不要吃嘌呤含量高的食物。
还可能与下肢静脉曲张等疾病有关。若病情较严重,必须及时就医。
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